Here comes the final, SOYJOY Lovers!

Di acara ini, SOYJOY dan POP Pilates akan mengadakan Health Seminar, dengan tema “Implementing Good Lifestyle Habits with Pilates and Balanced Nutrition”.

Acara ini akan diadakan pada hari Sabtu, 10 Desember 2011, pukul 10.00, di Studio POP Pilates (Ruko Sentra Niaga T1-50, Puri Indah Raya).

Be there!

For more info, send your e-mail to hello@pop-pilates.net

RSVP: 021-582 2243

Akhir minggu ini SOYJOY dan komunitas Bike to Work akan mengadakan acara SOYJOY Food Diary with Bike to Work. Acara yang bertemakan “Living a Healthy Life with Healthy Food” akan diadakan pada hari Sabtu, 10 Desember 2011 di Gold’s Gym Thamrin City, Jakarta.

Be there!

Padahal, tau ngga sih bahwa asupan makanan sehari-hari itu penting untuk kita kontrol terus. Asupan makanan penting untuk dikontrol  karena resiko terkena diabetes bisa mengancam kapan saja. Itulah mengapa konsumsi makanan Low GI menjadi sangat penting.

Sekarang ada cara yang gampang banget, kamu bisa ikuti challenge yang diadakan oleh SOYJOY dan INDO RUNNERS di acara workshop “SOYJOY FOOD DIARY with INDO RUNNERS”.*

Di acara ini, kamu harus mengisi FOOD DIARY selama 20 hari penuh (18 November – 7 Desember 2011) untuk membuktikan bahwa asupan makanan yang kamu konsumsi sudah memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.

Jangan lupa untuk datang ke puncak acaranya yaitu :

Tanggal                 : 17 Desember 2011

Waktu                   : 09.00 – 12.00 WIB

Tempat                : Gold’s Gym – Thamrin City, Jakarta

Di puncak acara tersebut, nutrisionis dan juga instruktur dari Gold’s Gym akan mengadakan talkshow dengan tema “Balanced Your Active Life with Smart Food“.

Bagi 50 orang peserta pertama yang datang pada saat talkshow dan berhasil menyelesaikan workshop SOYJOY FOOD DIARY hingga tuntas (selama 20 hari penuh), akan mendapatkan free trial 2 minggu di Gold’s Gym.

Yang lebih seru lagi, peserta yang terbaik nilainya dalam mengatur pola makan dan aktivitasnya, akan mendapatkan hadiah utama jam tangan Garmin tipe FR60 dan free membership 1 bulan di Gold’s Gym.**

Selain itu, masih ada kesempatan memenangkan berbagai door prize senilai jutaan rupiah melalui games.

Ayo sehatkan badan dengan berlari dan nutrisi lengkap!

*Pendaftaran dibuka pada saat TNR hari Kamis, 17 November 2011

**Pemenang hadiah utama adalah peserta dengan perkembangan kesehatan yang paling baik, berdasarkan pengukuran muscle body.

Jeritan kemenangan Sarita Sutedja (31; Senior Brand Associate; food lover) dari Bandung dan Bethanny Putri (21; mahasiswi) dari Jakarta, pecah pada malam penobatan pemenang SOYJOY Healthylicious 2, yang berlangsung pada 14 Juli 2011 di Trans Force, Grand Indonesia Shopping Town, Jakarta. Bagaimana tidak, kedua pencinta gaya hidup sehat itu sungguh beruntung bisa meraih hadiah utama berupa jalan-jalan ke Osaka setelah lolos seleksi dengan menyisihkan 5.000 peserta!

“Wah, deg-degan, ga percaya, senang, semua rasa campur aduk,” komentar Sarita Sutedja soal kemenangannya. “Kalau saya, ga nyangka banget, padahal udah mikir ga menang,” timpal Bethanny Putri. Betul, perjuangan selama kurang lebig tiga bulan dengan tiga tantangan utama, rasanya terbayar sudah, karena boleh dibilang tantangan dalam program ini ‘berat’. Pertama, finalis diminta untuk mencari dan mengetahui segala kebaikan kedelai; dilanjutkan dengan mengimplementasikan gaya hidup sehat dalam keseharian mereka’ lalu ditutup dengan tantangan yang paling seru yaitu mengajak dan menyebarkan segala kebaikan kedelai dan SOYJOY secara langsung terjun ke khalayak ramai.

Tidak hanya itu, peserta pun diwajibkan memiliki link social media seperti Facebook, Twitter, juga blog pribadi agar bisa mempresentasikan diri dalam bentuk tulisan, mengenai hidup sehat yang dilakukan sehari-hari, salah satunya untuk mendapatkan poin tertinggi dari para juri. Dari sini ke-10 finalis terpilih ditantang untuk mengajak para followers-nya juga hidup sehat, mengenal lebih dalam keunggulan kacang kedelai yang menjadi bahan baku SOYJOY, fruit soy bar. Disini pun semua finalis dimanjakan dengan berbagai macam kegiatan sehat seperti gym bareng dengan personal trainer di Celebrity Fitness, body treatment dari Taman Sari Royal Heritage Spa, medical check up oleh Pramita Lab dan baju rancangan designer ESMOD Jakarta. Pendek kata selama masa program ke-10 finalis jadi ‘super sibuk’ tetapi tetap harus menjalankan program hidup sehat, in a fun way!

Manfaat sehat dirasakan kesepuluh finalis pada malam penobatan. Yang menang, yang belum menang pada momen tersebut, semuanya berbagi kegembiraan. Tentu saja, hasil akhir yang diharapkan adalah agar ke-10 finalis bisa menjadi inspirator bagi masyarakat dalam menggulirkan semangat hidup sehat bersama SOYJOY. Dan bagi yang penasaran dengan serunya tantangan dalam program ini bisa melihatnya lagi di www.soyjoy.co.id/healthylicious atau di channel Youtube SOYJOY di http://www.youtube.com/user/SOYJOYIndonesia

Yang perlu kamu lakukan simple banget:

• Follow Twitter dan Koprol SOYJOY
• Like Facebook SOYJOYLounge
• Subscribe dan jadi friend di Youtube SOYJOYIndonesia

Semua quizes dan clue bakalan kita keluarin sewaktu-waktu

So, terus update kegiatan SOYJOY Healthylicious 2 ini di website dan social
media kita.

Don’t miss these yummy prizes!

Ini merupakan program yang dirancang SOYJOY untuk memberikan edukasi gaya hidup sehat in a fun way secara fisik dan mental, baik untuk diri sendiri maupun lingkup sosial plus menjadikan kita siap menghadapi berbagai tantangan kehidupan.

Apa yang membuat SOYJOY Healthylicious 2 kali ini berbeda adalah konsep ONLINE REALITY DRAMA, dimana seluruh kegiatan mulai dari yang rutin (seperti gym dengan personal trainer, medical check up, dan lainya) sampai challenge-challenge yang telah disiapkan akan direkam melalui video dan ditayangkan di online untuk ditonton oleh jutaan orang!

Come and join the competition!

WHO CAN PARTICIPATE?

Anyone! Syaratnya mencintai gaya hidup sehat dan memiliki akun social media seperti Facebook, Twitter plus Blog pribadi.

PERIODE PENDAFTARAN:

28 Maret 2011 – 24 April 2011

CARANYA MUDAH!

Isi FORMULIR REGISTRASI ONLINE dengan lengkap dan jawab tiga pertanyaannya seunik mungkin.

PROGRAM SELEKSI:

→ Tahap awal akan dimulai dari 100 semifinalis terpilih yang akan diberikan sebuah fun healthy challenge sebagai penentu 10 finalis utama SOYJOY Healthylicious 2.

→ Seleksi berikutnya, para 10 finalis akan mengikuti 3 bulan program tanpa karantina yang berlangsung pada bulan Mei – Juli 2011. Dalam tahap ini, sejumlah challenge akan diberikan secara bertahap.

Selama program berlangsung, ke-10 finalis ini akan mendapatkan:

* Gym Membership
* Personal Trainer (PT)
* Body & Spa treatment
* Konsultasi Gizi
* Test Kesehatan
* Make Over & Hair Do
* Designer dress for the Press Conference

Ayo daftarkan dirimu sekarang! Get triple bonus from SOYJOY Healthylicious 2, Trip to Osaka, Online Drama Reality Star and a Healthy Living!

Be smart, be creative, be the next Healthylicious Person!

Cuaca panas seperti sekarang ini, berenang merupakan kegiatan yang paling enak dilakukan apalagi kalau tempatnya seru dan strategis seperti Waterbom – Pantai Indah Kapuk, Jakarta.

Kini setiap pembelian 1 (satu) admission ticket akan mendapatkan 1 (satu) buah SOYJOY berlaku untuk kelipatan, baik pembelian untuk admission adult maupun child (termasuk FOC). Yuk ajak teman-teman dan keluarga kesana sebelum promo berakhir pada tanggal 28 Februari 2011.

Untuk informasi lebih lanjut silakan kunjungi website Waterboom-Jakarta.

Edwin Lau dalam talkshow Healthy Solution di Hard Rock FM (17/12) menjelaskan mengenai pentingnya protein (nabati dan hewani) bagi tubuh manusia dan rumor yang tersebar di masyarakat.

Untuk mendapatkan protein yang maksimal, kita harus perhatikan bentuk pengolahannya sehingga terjaga kualitas proteinnya. Salah satu informasi yang diberikan adalah cara menjaga kualitas protein dalam memasak daging. misalnya dada ayam dibalur dengan telur dan tepung baru kemudian dipanggang di pan, sehingga dagingnya tidak langsung bersentuhan dengan pan yang panas.

Edwin Lau juga menjelaskan mengenai rumor terlalu banyak mengkonsumsi kedelai bisa menyebabkan pria jadi feminin. Hal ini sama sekali tidak benar. Karena pria tidak memiliki reseptor untuk fitoestrogen yang banyak dimiliki oleh kedelai.

Protein selain untuk membentuk otok, protein juga dibutuhkan untuk membentuk enzim untuk mencerna makanan, juga berfungsi untuk membawa oksigen ke dalam sel-sel tubuh Selain itu hormon antibodi yang dihasilkan protein berguna untuk melawan penyakit.

Edwin juga memberikan tips mengkonsumsi protein.Di pagi hari ketika pencernaan masih dalam kondisi pemanasan, pilih protein yang mudah dicerna seperti kedelai dan ikan. Di siang hari protein yang dikonsumsi bisa apa saja, sedangkan malam kurangi karbohidrat dan seimbangkan dengan protein yang mudah dicerna lagi, kacang-kacangan atau telur.

Jadi pada intinya sesuaikan konsumsi protein dengan tujuannya.

Tetapi hati-hati jangan over consumed ya SOYJOY Lovers J

Rina Poerwadi di Hard Rock FM (10/12) dalam talkshownya bertajuk A Health Way To Start The Way memberikan tips-tips dalam menjalankan ritual di pagi hari. Pagi hari merupakan waktu terpenting karena disaat inilah kita beraktivitas. Banyak yang belum menyadari bahwa ritual tersebut membantu untuk meningkatkan energi baik secara fisik maupun emosi sehingga memperlancar kegiatan kita di hari tersebut.

Ritual yang harus dilakukan pertama kali setelah 6-8 jam tidur kemudian bangun pagi adalah Berdoa sesuai dengan ajaran agama masing-masing. Dengan berdoa kita memberikan waktu pikiran kita untuk berpikir positif . Stretching adalah tahapan kedua untuk melenturkan otot-otot kita yang kaku karena tidur.

Mandi menjadi tahapan ketiga dimana suhu air juga berpengaruh. Air dengan suhu panas berfungsi untuk relaksasi sedangkan suhu dingin untuk mengecilkan pembuluh darah. Sehingga menyiram wajah dengan air dingin dan kemudian bagian tubuh dengan air hangat, merupakan metode paling baik mandi dipagi hari.

Sarapan sebagai tahapan terakhir penting untuk mendapatkan energi. Pilihlah Makanan yang mengandung serat dan Fiber seperti makanan Low GI. Dengan makan makanan low GI, efek kadar gula darah di dalam tubuh kita tidak cepat meningkat. Sehingga otak memiliki kesempatan untuk merespon bahwa tubuh kita kenyang tetapi tetap menghasilkan energi yang maksimal.

Jadi siap menjalankan rutinitas di pagi hari ? Selamat beraktivitas SOYJOY Lovers

Jumat (10/12) berlokasi di Pastri Café Hotel Aston Kuningan dilaksanakan Brunch With SOYJOY. Sebanyak 50 media hadir untuk langsung mendengarkan hasil penelitian mengenaI Second Meal Effect dari pembicara kita yaitu Prof Made Astawan dari IPB dan Rina Poerwadi.

Acara yang dipandu oleh MC Amy Zein selama 2 jam ini berlangsung menarik. Dengan pembawaannya yang humoris, acara Brunch With SOYJOY yang mengedepankan sisi edukatif tidak terkesan membosankan.

Terlihat dari ekspresi kegembiraan di wajah rekan media yang hadir terutama ketika Rina Poerwadi menilai pemenang games dari menu makan yang mereka pilih. Baik Cosmopolitan Magazine sebagai pemenang games healthiest choice (red.menu makanan tersehat) maupun perempuan.com online magazine sebagai penanya terbaik, masing-masing mendapatkan Ipod Shuffle. Best dress juga dapat hadiah voucher ratusan ribu rupiah. So thanks For Coming in Brunch With SOYJOY, See You Next Event